トントさんと言葉のデッサン

人生で出会ういろいろな事を日常の言葉で描きたいと思っているブログです。

2015-08-01から1ヶ月間の記事一覧

人生のコツ  小さく始める、小さく続ける

今回は、「小さいこと」についての話をしたい。 話が小さいな、というなかれ。 日頃の生活では、これはやらなければいけない事だ、と感じているのに、なかなか始められないでいる事がある。例えば、部屋の中に散らかった物の片づけなど。 どうしてだろう、と…

自分を変える一般的手順(3)

今回は、身体化した潜在意識レベルのあり方のもう一つのグループ、自動化された考え方について考えてみたい。 自動化された考え方とは、ここでは、通念となった考えや見方、偏見や思い込みのことを指している。 そして、これらは意識的な反省によって、以前…

自分を変える一般的手順(2)

私たちの頭と行動には、言語を中心とした意識レベルと身体化した潜在意識レベルが区別できる、と前回で話した。 第一のステップである「認識・行動手順の再構成」は、いわば、 身体化した潜在意識レベルの状態を ⇒ 言語を中心とした意識レベルの状態 につな…